抑制癌細(xì)胞生長可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。癌細(xì)胞生長可能與遺傳因素、環(huán)境暴露、慢性炎癥、免疫缺陷、激素失調(diào)等因素有關(guān)。
增加蔬菜水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入有助于提供抗氧化物質(zhì)和膳食纖維。十字花科蔬菜如西藍(lán)花含蘿卜硫素,深海魚類富含歐米伽3脂肪酸,均可通過調(diào)節(jié)細(xì)胞周期抑制癌細(xì)胞增殖。限制加工肉類、高糖高脂食物,避免酒精攝入。
每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動可改善免疫功能,促進(jìn)淋巴循環(huán)??熳摺⒂斡镜冗\(yùn)動能降低胰島素樣生長因子水平,減少促炎因子釋放。運(yùn)動后機(jī)體產(chǎn)生的內(nèi)啡肽還具有調(diào)節(jié)細(xì)胞凋亡的作用。
長期壓力會導(dǎo)致糖皮質(zhì)激素持續(xù)升高,抑制自然殺傷細(xì)胞活性。正念冥想、音樂療法等干預(yù)可降低皮質(zhì)醇水平,維持端粒酶活性。社會支持系統(tǒng)能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑改善腫瘤微環(huán)境。
靶向藥物如吉非替尼片通過阻斷表皮生長因子受體酪氨酸激酶域抑制信號傳導(dǎo)。抗血管生成藥貝伐珠單抗注射液可阻斷血管內(nèi)皮生長因子?;熕幬镯樸K注射液能干擾DNA復(fù)制,紫杉醇注射液可穩(wěn)定微管抑制有絲分裂。
根治性切除術(shù)適用于實體瘤早期患者,通過完整切除病灶及區(qū)域淋巴結(jié)達(dá)到治愈目的。減瘤手術(shù)能為后續(xù)治療創(chuàng)造條件,如卵巢癌腫瘤細(xì)胞減滅術(shù)聯(lián)合腹腔熱灌注化療。微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢。
保持規(guī)律作息有助于維持生物鐘基因表達(dá),避免晝夜節(jié)律紊亂影響抑癌基因功能。戒煙可降低DNA甲基化異常概率,減少煙草中70余種致癌物暴露。定期體檢能早期發(fā)現(xiàn)癌前病變,及時進(jìn)行干預(yù)處理。出現(xiàn)不明原因消瘦、持續(xù)疼痛等癥狀時應(yīng)盡早就醫(yī)。
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