月經(jīng)10天還沒(méi)干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。
長(zhǎng)期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)量異常。建議保持規(guī)律作息,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng),常伴有經(jīng)量增多。超聲檢查可明確診斷,體積較小時(shí)可服用桂枝茯苓膠囊、宮瘤消膠囊控制生長(zhǎng),直徑超過(guò)5厘米需考慮肌瘤剔除術(shù)。
息肉增生會(huì)干擾內(nèi)膜正常脫落,表現(xiàn)為不規(guī)則出血或經(jīng)期延長(zhǎng)。宮腔鏡檢查能確診,較小息肉可用屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)激素,較大息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。
血小板減少癥或血友病等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血異常,可能引起經(jīng)期延長(zhǎng)。需完善凝血四項(xiàng)檢查,確診后需輸注凝血因子或服用氨甲環(huán)酸片等止血藥物。
黃體分泌孕酮不足會(huì)使內(nèi)膜脫落不全,表現(xiàn)為經(jīng)期淋漓不盡。基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)可輔助診斷,需遵醫(yī)囑補(bǔ)充黃體酮軟膠囊或地屈孕酮片改善功能。
建議記錄近3個(gè)月經(jīng)周期情況,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食。若持續(xù)出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)伴頭暈乏力,需及時(shí)進(jìn)行婦科超聲、性激素六項(xiàng)等檢查。日??蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵元素的食物,預(yù)防貧血發(fā)生。注意會(huì)陰清潔,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,避免盆浴以防感染。
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