七個月寶寶便秘可通過調整飲食結構、腹部按摩、增加活動量、使用藥物等方式治療。便秘通常由飲食不當、腸道菌群失衡、運動不足、水分攝入不足、疾病因素等原因引起。
1、調整飲食結構
母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需增加膳食纖維的攝入，如西藍花、燕麥等；配方奶喂養(yǎng)可嘗試更換水解蛋白奶粉。已添加輔食的寶寶應適當增加南瓜泥、蘋果泥等富含膳食纖維的食物。
2、腹部按摩
以臍部為中心順時針按摩腹部，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復進行2-3次。按摩力度需輕柔，配合嬰兒潤膚油減少摩擦。
3、增加活動量
清醒時多進行俯臥抬頭、翻身等大運動訓練，每日累計活動時間超過1小時。被動運動如蹬自行車動作每日3組，每組10次。活動能增強腹肌力量，促進腸道蠕動。避免長時間抱坐或使用學步車限制活動。
4、使用藥物
便秘可能是消化不良導致，建議家長在醫(yī)生的指導下給其使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、大山楂丸等藥物改善不適。
家長需記錄寶寶每日排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀。便秘超過3天或出現(xiàn)腹脹拒食、血便等情況，應立即帶其就醫(yī)。日?？蛇M行溫水坐浴刺激肛門括約肌，養(yǎng)成固定時間把便習慣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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