經(jīng)常便秘可能引起痔瘡、肛裂、腸梗阻、結(jié)腸黑變病、腸息肉等疾病。長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致腸道功能紊亂,增加腸道疾病風(fēng)險(xiǎn)。
長(zhǎng)期便秘時(shí)排便用力會(huì)增加肛周靜脈壓力,導(dǎo)致靜脈曲張形成痔瘡。痔瘡可能表現(xiàn)為排便出血、肛門疼痛或腫塊脫出。輕度痔瘡可通過(guò)溫水坐浴緩解,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等藥物,必要時(shí)行痔切除術(shù)。
干硬糞便通過(guò)肛門時(shí)可能造成肛管皮膚撕裂形成肛裂。典型癥狀為排便時(shí)刀割樣疼痛和便后滴血。急性肛裂可外用硝酸甘油軟膏促進(jìn)愈合,慢性肛裂可能需要肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)治療。
嚴(yán)重便秘時(shí)糞便在腸道內(nèi)堆積可能引發(fā)機(jī)械性腸梗阻。表現(xiàn)為腹脹、腹痛、嘔吐和停止排便排氣。需立即就醫(yī)進(jìn)行胃腸減壓,必要時(shí)行腸粘連松解術(shù)或腸造口術(shù)解除梗阻。
長(zhǎng)期服用刺激性瀉藥可能導(dǎo)致結(jié)腸黏膜色素沉著,形成結(jié)腸黑變病。多數(shù)患者無(wú)明顯癥狀,部分可能出現(xiàn)腹痛腹瀉。確診后應(yīng)停用瀉藥,改用乳果糖口服溶液等滲透性瀉劑調(diào)節(jié)腸道功能。
慢性便秘造成的腸道刺激可能增加腸息肉發(fā)生概率。息肉通常無(wú)癥狀,較大時(shí)可引起便血或腸套疊。發(fā)現(xiàn)息肉需行腸鏡下切除術(shù),術(shù)后定期復(fù)查腸鏡。
預(yù)防便秘相關(guān)疾病需建立規(guī)律排便習(xí)慣,每日攝入25-30克膳食纖維,保證充足水分?jǐn)z入,適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩和運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、便血等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行長(zhǎng)期使用刺激性瀉藥。中老年人應(yīng)定期進(jìn)行腸鏡檢查,早期發(fā)現(xiàn)腸道病變。
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