胃的兩邊疼可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、飲食不當(dāng)
短時間內(nèi)進(jìn)食過多辛辣刺激或生冷食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部兩側(cè)出現(xiàn)隱痛或脹痛。這類疼痛通常伴隨打嗝、反酸等癥狀，可通過熱敷腹部、飲用溫開水緩解。避免繼續(xù)攝入刺激性食物，選擇小米粥、南瓜等易消化食物。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為胃區(qū)對稱性鈍痛，可能伴有腹瀉或便秘。建議通過規(guī)律進(jìn)食、腹部按摩改善癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長期服藥可能引發(fā)胃黏膜炎癥，疼痛多位于劍突下及兩側(cè)肋緣，常伴食欲減退、惡心。需進(jìn)行碳13呼氣試驗確診，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護(hù)胃黏膜。
4、胃潰瘍
胃酸分泌異?；蝠つし烙δ芟陆悼赡軐?dǎo)致潰瘍形成，表現(xiàn)為進(jìn)食后加重的節(jié)律性疼痛，疼痛可放射至背部。胃鏡檢查可明確診斷，治療需聯(lián)合雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物根除幽門螺桿菌。
5、膽囊炎
膽囊結(jié)石或細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥可能表現(xiàn)為右上腹疼痛向右肩放射，易與胃痛混淆。急性發(fā)作時可能出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸，超聲檢查可確診。需禁食并靜脈注射頭孢曲松鈉，慢性期可口服熊去氧膽酸膠囊利膽治療。
日常需保持三餐規(guī)律，避免暴飲暴食及空腹飲用咖啡濃茶。疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨嘔血、黑便時須立即就診。胃病患者建議每年進(jìn)行胃鏡檢查，服藥期間嚴(yán)格忌酒，注意觀察大便顏色變化。適當(dāng)練習(xí)腹式呼吸有助于緩解功能性胃腸不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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