7個月的寶寶一般可以適量吃桃子。
桃子富含維生素C、維生素A、膳食纖維、鐵等營養(yǎng)成分,能夠為寶寶提供豐富的營養(yǎng),促進生長發(fā)育。其中維生素C具有抗氧化的作用,一般可以清除細胞中的自由基,進而使細胞保持活力。同時,維生素A是寶寶視網(wǎng)膜的重要組成部分,一般可以保護寶寶的視網(wǎng)膜,以免寶寶出現(xiàn)近視的情況。同時,膳食纖維一般可以促進寶寶的胃腸道蠕動,進而使寶寶的胃腸道的消化能力提高,以免寶寶出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適的癥狀。因?qū)殞?個月時,咀嚼能力較差,家長在給寶寶添加桃子時,建議選擇成熟的水蜜桃或黃桃,并去皮去核后制成泥狀或榨汁。
如果寶寶對桃子耐受良好,可逐漸增加攝入量,但需注意觀察寶寶的反應。若寶寶出現(xiàn)不適癥狀,建議家長及時帶寶寶就醫(yī)。
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