手術(shù)流產(chǎn)后需注意休息、預(yù)防感染、觀(guān)察出血情況、調(diào)整飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等事項(xiàng)。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致感染、出血過(guò)多或子宮恢復(fù)不良。
術(shù)后需臥床休息1-3天,避免體力勞動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立。子宮收縮可能引起輕微腹痛,可通過(guò)熱敷緩解。術(shù)后1周內(nèi)禁止提重物或進(jìn)行高強(qiáng)度活動(dòng),以免影響子宮恢復(fù)。
術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,每日用溫水清洗外陰。遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
正常出血持續(xù)1-2周,血量應(yīng)逐漸減少。若出血量超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)3周未凈或排出大血塊,可能提示宮腔殘留或感染,需復(fù)查B超。術(shù)后1周需復(fù)查血HCG水平。
多攝入富含鐵和蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜,幫助造血。避免生冷、辛辣刺激食物。可適量飲用紅糖水促進(jìn)宮縮,但糖尿病患者慎用。
術(shù)后卵巢可能快速恢復(fù)排卵,需立即采取避孕措施。推薦使用避孕套或短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片,6個(gè)月內(nèi)避免再次妊娠以免增加子宮損傷風(fēng)險(xiǎn)。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需保持會(huì)陰清潔干燥,選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。適當(dāng)散步促進(jìn)宮腔積血排出,但避免跑步、跳舞等劇烈運(yùn)動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定,若出現(xiàn)持續(xù)焦慮或抑郁情緒可尋求心理疏導(dǎo)。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲2-3周,若超過(guò)40天未至需就醫(yī)檢查。定期婦科檢查可評(píng)估子宮恢復(fù)情況,建議術(shù)后3個(gè)月進(jìn)行超聲復(fù)查。
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