跟腱炎可能導致疼痛、活動受限和跟腱斷裂等危害。跟腱炎是跟腱及其周圍組織的炎癥反應,通常由過度使用、運動損傷或慢性勞損引起。
跟腱炎患者常出現(xiàn)跟腱部位疼痛,初期表現(xiàn)為運動后疼痛,隨著病情進展可能發(fā)展為持續(xù)性疼痛。疼痛可能影響日常行走、跑步或跳躍等活動,嚴重時甚至休息狀態(tài)下也會感到疼痛。疼痛程度與炎癥嚴重程度相關,急性期疼痛較為劇烈,慢性期可能表現(xiàn)為鈍痛或酸痛。
跟腱炎會導致踝關節(jié)活動范圍減小,患者可能出現(xiàn)踮腳困難、上下樓梯不便等問題。長期活動受限可能引起小腿肌肉萎縮和關節(jié)僵硬,進一步影響運動功能。部分患者因疼痛和功能受限導致步態(tài)改變,可能引發(fā)其他部位代償性損傷。
慢性跟腱炎可引起跟腱組織纖維化,導致跟腱增粗變硬。觸診時可發(fā)現(xiàn)跟腱部位有結(jié)節(jié)樣改變,這種結(jié)構(gòu)性變化可能降低跟腱的彈性和強度。跟腱增厚通常是長期炎癥反復發(fā)作的結(jié)果,可能增加后續(xù)治療難度。
嚴重或長期的跟腱炎可能引發(fā)跟腱組織鈣鹽沉積,形成跟腱鈣化。鈣化灶可在X線檢查中發(fā)現(xiàn),表現(xiàn)為跟腱區(qū)域的高密度影。鈣化會進一步削弱跟腱的力學性能,增加跟腱脆性,可能輕微外力就導致跟腱部分撕裂。
跟腱炎是跟腱斷裂的重要危險因素,炎癥持續(xù)存在會逐漸破壞跟腱纖維結(jié)構(gòu)。完全斷裂表現(xiàn)為突然劇痛、行走困難,檢查時可觸及跟腱連續(xù)性中斷。跟腱斷裂通常需要手術(shù)治療,康復周期較長,可能遺留永久性功能障礙。
跟腱炎患者應注意休息,避免劇烈運動和長時間站立行走。急性期可采用冰敷緩解疼痛腫脹,慢性期可進行適當拉伸和強化訓練。選擇有足弓支撐的鞋子,避免穿高跟鞋或硬底鞋??刂企w重有助于減輕跟腱負荷,運動前做好充分熱身。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)跟腱斷裂表現(xiàn),應及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。
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