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黃精有什么功效和作用

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黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精等功效,主要用于改善脾胃虛弱、肺虛咳嗽、精血不足等癥狀。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

黃精味甘性平,歸脾肺腎經(jīng),能緩解氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干。適用于熱病后期或慢性消耗性疾病引起的氣陰耗傷,常與太子參、麥冬配伍使用。

2、健脾潤(rùn)肺

對(duì)脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良有改善作用,其黏液質(zhì)成分可保護(hù)胃腸黏膜。同時(shí)能潤(rùn)燥止咳,改善肺陰虛導(dǎo)致的干咳少痰,多與沙參、玉竹同用。

3、益腎填精

通過(guò)滋補(bǔ)腎陰改善腰膝酸軟、須發(fā)早白等早衰癥狀,對(duì)腎精不足引起的耳鳴健忘有一定調(diào)理效果,常配伍枸杞子、熟地黃。

4、調(diào)節(jié)免疫

黃精多糖成分可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性,提高機(jī)體非特異性免疫功能,對(duì)反復(fù)呼吸道感染人群具有輔助預(yù)防作用。

5、抗氧化

含有的黃酮類化合物能清除自由基,延緩細(xì)胞衰老過(guò)程,有助于改善更年期綜合征及皮膚老化現(xiàn)象。

使用黃精時(shí)建議選擇九蒸九曬炮制品以減少滋膩性,陰虛火旺者慎用??膳湮榫字笾嗷蚺c肉類燉湯,每日用量不宜超過(guò)15克。出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適時(shí)應(yīng)停用,糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用,避免長(zhǎng)期單一服用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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