肝開竅于目,中醫(yī)理論認為肝臟與眼睛存在密切的生理聯(lián)系。
肝臟在中醫(yī)藏象學說中主疏泄、藏血,其精氣上通于目。當肝血充足時,雙目得以濡養(yǎng)而視物清晰;若肝陰不足或肝火上炎,則可能出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊、眼白發(fā)黃等癥狀?,F(xiàn)代醫(yī)學也證實,肝臟疾病如肝炎、肝硬化等常伴隨鞏膜黃染、視力下降等眼部表現(xiàn)。
從經(jīng)絡循行來看,足厥陰肝經(jīng)的支脈上行連接目系,進一步佐證了肝與目的關聯(lián)。臨床觀察發(fā)現(xiàn),長期熬夜、情緒抑郁等傷肝行為易引發(fā)眼睛紅腫、畏光流淚等不適。部分眼科疾病如青光眼、干眼癥的治療需兼顧調(diào)肝,常用枸杞子、菊花等養(yǎng)肝明目藥材輔助調(diào)理。
日常養(yǎng)護肝臟有助于眼睛健康,建議避免過度用眼,每用眼40分鐘可閉目休息或遠眺綠色植物;飲食上適量攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物;保持情緒舒暢有助于肝氣調(diào)達,間接維護視力功能。若出現(xiàn)持續(xù)眼干、視物變形等癥狀,應及時排查肝臟及眼部器質性疾病。
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
474次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
119次瀏覽
212次瀏覽
227次瀏覽
291次瀏覽
294次瀏覽