網(wǎng)球肘一般指肱骨外上髁炎。建議通過疼痛部位、疼痛特征、壓痛情況、活動(dòng)受限、特殊檢查等方式判斷是不是肱骨外上髁炎。如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。
1.疼痛部位：肱骨外上髁炎主要疼痛部位在肘關(guān)節(jié)外側(cè)肱骨外上髁處，可向前臂放射。若此處出現(xiàn)疼痛，需警惕。
2.疼痛特征：多為逐漸出現(xiàn)的酸痛或隱痛，勞累后加重，休息后緩解，在進(jìn)行擰毛巾、端重物等動(dòng)作時(shí)疼痛明顯加劇。
3.壓痛情況：用手指按壓肱骨外上髁部位，會(huì)有明顯壓痛感，是該病癥的典型表現(xiàn)之一。
4.活動(dòng)受限：隨著病情發(fā)展，肘關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)可能會(huì)受到一定限制，尤其是腕關(guān)節(jié)背伸、前臂旋后動(dòng)作。
5.特殊檢查：如米爾征陽性，即前臂旋前、腕關(guān)節(jié)被動(dòng)背伸時(shí)，肱骨外上髁處出現(xiàn)疼痛，高度提示該病。
日常生活中，要注意合理安排工作、休息，避免肘部過度勞累，飲食上多吃雞肉、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、八段錦，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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怎么判斷是不是網(wǎng)球肘
網(wǎng)球肘一般指肱骨外上髁炎。建議通過疼痛部位、疼痛特征、壓痛情況、活動(dòng)受限、特殊檢查等方式判斷是不是肱骨外上髁炎。如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。
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如何判斷是不是網(wǎng)球肘
網(wǎng)球肘一般是指肱骨外上髁炎，可通過典型癥狀、體格檢查、影像學(xué)檢查等方式判斷。肱骨外上髁炎主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、握力下降、局部壓痛等癥狀。
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網(wǎng)球肘的癥狀，網(wǎng)球肘癥狀有哪些
網(wǎng)球肘的癥狀主要有肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、握力下降、前臂肌肉緊張、活動(dòng)受限、局部壓痛等。網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱反復(fù)勞損引起，表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)慢性疼痛和功能障礙。
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網(wǎng)球肘的癥狀網(wǎng)球肘癥狀
網(wǎng)球肘主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、握力下降和活動(dòng)受限。網(wǎng)球肘在醫(yī)學(xué)上稱為肱骨外上髁炎，可能與過度使用前臂伸肌、外傷或慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、前臂無力、提物困難等癥狀。
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網(wǎng)球肘是怎么形成的
網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱反復(fù)勞損引起，主要誘因包括過度使用腕部、長期重復(fù)動(dòng)作、急性外傷、肌腱退行性變及職業(yè)因素等。
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網(wǎng)球肘是怎么得的
網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱反復(fù)勞損引起，主要與過度使用、姿勢(shì)不當(dāng)、外傷、退行性變及炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉或手術(shù)等方式干預(yù)。
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網(wǎng)球肘嚴(yán)重嗎
如果患者身體素質(zhì)較好，網(wǎng)球肘的癥狀較輕，并做好日常護(hù)理，一般不嚴(yán)重；如果患者身體素質(zhì)較差，網(wǎng)球肘的癥狀較重，沒有做好日常護(hù)理，一般比較嚴(yán)重。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
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網(wǎng)球肘怎么形成的
網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱反復(fù)過度使用或急性損傷引起，主要影響因素有重復(fù)性動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉力量失衡、職業(yè)因素及年齡相關(guān)退變。
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什么是網(wǎng)球肘
網(wǎng)球肘是指肱骨外上髁炎，是肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌腱發(fā)炎引起的疼痛性疾病，常見于反復(fù)使用前臂力量的人群。
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網(wǎng)球肘是怎么引起的
網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱反復(fù)勞損引起，主要有遺傳因素、過度使用肘關(guān)節(jié)、運(yùn)動(dòng)損傷、職業(yè)因素、外傷等原因。
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怎樣避免網(wǎng)球肘
如果想要有效避免網(wǎng)球肘的發(fā)生，在平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)就要注意糾正擊球動(dòng)作，且要使用支撐力比較好的護(hù)腕護(hù)肘，必要時(shí)可在前臂肌腹部纏繞一些彈性繃帶。同時(shí)需要合理運(yùn)用肩膀，適當(dāng)放松球線，平時(shí)還可以做適當(dāng)?shù)墓δ苄藻憻挕?/div>56308次瀏覽
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網(wǎng)球肘發(fā)炎通常是指肱骨外上髁炎，是肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌腱因過度使用或勞損引發(fā)的無菌性炎癥。常見于反復(fù)進(jìn)行前臂旋轉(zhuǎn)或手腕伸展動(dòng)作的人群，如網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員、家庭主婦等。3609次瀏覽
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