月經(jīng)剛結(jié)束通常不是排卵期。排卵期多發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右,月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)卵巢尚未完成卵泡發(fā)育。
女性月經(jīng)周期分為卵泡期、排卵期和黃體期三個(gè)階段。卵泡期從月經(jīng)第一天開始,持續(xù)至排卵前,此時(shí)卵泡逐漸發(fā)育成熟。月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)處于卵泡早期,子宮內(nèi)膜剛開始修復(fù),卵泡尚未發(fā)育至可排卵狀態(tài)。排卵期通常在下次月經(jīng)前14天出現(xiàn),此時(shí)成熟卵子從卵巢排出,可能伴隨透明拉絲狀白帶、輕微腹痛或基礎(chǔ)體溫上升。若月經(jīng)周期為28天,排卵日多在周期第14天,月經(jīng)結(jié)束后的第7-10天才進(jìn)入排卵期范圍。月經(jīng)周期短于21天或長于35天者,排卵時(shí)間會(huì)有較大差異。
少數(shù)月經(jīng)周期極短或月經(jīng)淋漓不凈者,可能在月經(jīng)結(jié)束不久后排卵。多囊卵巢綜合征患者因激素紊亂可能出現(xiàn)無排卵性月經(jīng),或排卵時(shí)間難以預(yù)測(cè)。部分女性在服用緊急避孕藥、促排卵藥物后,也可能出現(xiàn)異常排卵現(xiàn)象。
建議女性通過基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙或超聲監(jiān)測(cè)等方式確認(rèn)排卵時(shí)間,尤其備孕或避孕者需重點(diǎn)關(guān)注。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定月經(jīng)周期,避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)影響內(nèi)分泌。若月經(jīng)周期長期紊亂或排卵異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查激素水平及卵巢功能。
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