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金銀花和菊花的功效與作用

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金銀花和菊花均具有清熱解毒、疏散風熱的功效，金銀花常用于癰腫疔瘡、風熱感冒，菊花則多用于目赤腫痛、頭痛眩暈。兩者均可泡茶飲用或入藥使用。

1、金銀花

金銀花為忍冬科植物忍冬的干燥花蕾，主要含有綠原酸、木犀草苷等成分。其性寒味甘，歸肺、心、胃經，具有清熱解毒、疏散風熱的功效。臨床常用于治療癰腫疔瘡、風熱感冒等病癥。現(xiàn)代研究表明，金銀花具有抗病毒、抗菌、抗炎等作用，對流感病毒、金黃色葡萄球菌等有抑制作用。金銀花可單獨泡茶飲用，也可與連翹、板藍根等配伍使用。

2、菊花

菊花為菊科植物菊的干燥頭狀花序，主要含有黃酮類、揮發(fā)油等成分。其性微寒味甘苦，歸肺、肝經，具有散風清熱、平肝明目的功效。臨床常用于治療目赤腫痛、頭痛眩暈等病癥?，F(xiàn)代研究表明，菊花具有抗氧化、抗炎、降血壓等作用，對高血壓、動脈硬化等有一定輔助治療作用。菊花可單獨泡茶飲用，也可與枸杞、決明子等配伍使用。

3、配伍使用

金銀花與菊花配伍使用可增強清熱解毒、疏散風熱的功效。兩者合用對風熱感冒、咽喉腫痛等病癥有較好效果。使用時可將金銀花5克、菊花5克用沸水沖泡代茶飲，每日1劑。但脾胃虛寒者慎用，孕婦應在醫(yī)師指導下使用。

4、注意事項

金銀花性寒，長期大量使用可能導致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹瀉等癥狀。菊花含有光敏性物質，過敏體質者可能出現(xiàn)皮膚過敏反應。兩者均不宜與寒涼藥物同用，以免加重寒涼之性。使用過程中如出現(xiàn)不適，應立即停用并咨詢醫(yī)師。

5、現(xiàn)代研究

現(xiàn)代藥理學研究表明，金銀花中的綠原酸具有顯著的抗病毒、抗菌作用，菊花中的黃酮類化合物具有抗氧化、抗炎作用。兩者在抗流感、抗炎等方面具有協(xié)同作用。臨床可用于輔助治療上呼吸道感染、結膜炎等疾病，但需在醫(yī)師指導下合理使用。

日常使用金銀花和菊花時，建議根據自身體質適量飲用，避免長期大量使用?？纱钆滂坭健⒓t棗等溫性食材以調和藥性。出現(xiàn)感冒癥狀時，可短期飲用金銀花菊花茶輔助治療，但癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)。儲存時應置于陰涼干燥處，避免受潮變質。特殊人群如孕婦、兒童、老年人使用前應咨詢醫(yī)師。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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