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白術(shù)茯苓的功效與作用

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白術(shù)和茯苓是兩種常用的中藥材，具有健脾益氣、利水滲濕等功效，常用于治療脾虛食少、水腫尿少等癥狀。

1、健脾益氣

白術(shù)性溫味甘苦，歸脾胃經(jīng)，能增強脾胃運化功能，改善食欲不振、腹脹便溏等脾虛癥狀。茯苓味甘淡性平，通過健脾作用間接幫助消化吸收。兩者配伍使用可協(xié)同增效，如四君子湯中便以此為基礎(chǔ)配伍。

2、利水滲濕

茯苓具有顯著的利水消腫作用，能促進體內(nèi)多余水分排出，適用于水腫、小便不利等癥狀。白術(shù)通過健脾助運改善水濕停滯，常與茯苓配伍治療痰飲、帶下等水濕病癥。

3、安神定志

茯苓含有茯苓多糖等成分，具有鎮(zhèn)靜作用，可改善心悸失眠。臨床常與酸棗仁等配伍治療心神不安，如歸脾湯中便采用此組合。

4、增強免疫

現(xiàn)代研究表明，白術(shù)中的蒼術(shù)酮和茯苓多糖能激活巨噬細(xì)胞，提高機體非特異性免疫力。兩者合用可增強體質(zhì)，減少感冒等疾病發(fā)生。

5、調(diào)節(jié)代謝

白術(shù)能雙向調(diào)節(jié)胃腸蠕動，改善腹瀉或便秘。茯苓可調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡，對高血壓、高尿酸等代謝異常有一定輔助作用。

使用白術(shù)茯苓時需注意，陰虛內(nèi)熱者慎用白術(shù)，腎虛滑精者不宜單用茯苓。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，常規(guī)劑量為白術(shù)6-12克、茯苓10-15克。可配伍山藥、薏苡仁等食材煮粥，既增強藥效又減少胃腸刺激。服藥期間應(yīng)忌食生冷油膩，保持規(guī)律作息以助藥效發(fā)揮。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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