孩子生病不吃東西可通過少量多餐、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充水分、營造舒適進(jìn)食環(huán)境、就醫(yī)評估等方式改善。孩子生病不吃東西通常由胃腸功能減弱、咽喉疼痛、味覺改變、發(fā)熱消耗、藥物副作用等原因引起。
將每日食物分成6-8次少量進(jìn)食,每次給予1-2勺易消化的食物如米粥、土豆泥。家長需選擇孩子狀態(tài)相對好的時段喂食,避免強(qiáng)迫進(jìn)食加重抵觸情緒。適合的食物包括蒸蛋羹、爛面條等低纖維軟食。
暫時減少油膩及高蛋白食物比例,增加米湯、藕粉等流質(zhì)碳水化合物。家長可將水果榨汁后稀釋飲用,或制作果凍等冰涼質(zhì)地的食物緩解咽喉不適。西藍(lán)花泥、胡蘿卜泥等蔬菜泥可補(bǔ)充維生素。
用吸管杯少量多次喂服溫水、口服補(bǔ)液鹽溶液,每15分鐘給予5-10毫升。家長需觀察尿量判斷脫水情況,可嘗試用凍水果塊或稀釋果汁增加水分?jǐn)z入。發(fā)熱期間可適當(dāng)增加補(bǔ)液量至每日每公斤體重80-100毫升。
保持進(jìn)食環(huán)境安靜,避免強(qiáng)光噪音干擾。家長可讓孩子坐在膝蓋上進(jìn)食,或用故事、音樂分散注意力。餐具選擇鮮艷顏色或卡通造型,食物擺盤做成趣味形狀有助于提升進(jìn)食意愿。
持續(xù)24小時以上拒食或出現(xiàn)尿量減少、精神萎靡需及時就醫(yī)。可能與皰疹性咽峽炎、急性胃腸炎等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為口腔皰疹、腹瀉等癥狀。醫(yī)生可能開具開喉劍噴霧劑、蒙脫石散等藥物,家長須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
患病期間家長需每日記錄孩子進(jìn)食量及大小便情況,準(zhǔn)備體溫計和電子秤監(jiān)測變化?;謴?fù)期可逐步增加稠度,從流食過渡到半流食再恢復(fù)正常飲食。避免在康復(fù)初期提供刺激性食物,兩周內(nèi)仍要維持清淡飲食。若孩子出現(xiàn)進(jìn)食后嘔吐或腹痛,應(yīng)立即暫停喂食并咨詢醫(yī)生。
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