膽囊切除后需避免高脂飲食、劇烈運動、飲酒等行為,術后恢復期還需注意傷口護理和定期復查。
膽囊切除后膽汁分泌模式改變,短期內大量攝入脂肪可能引發(fā)腹瀉、腹脹等消化不良癥狀。術后1-3個月應限制肥肉、油炸食品、奶油等高脂食物,逐步過渡到正常飲食。烹飪建議采用蒸煮方式,每日脂肪攝入量控制在40克以下。
術后1個月內禁止跑步、游泳、健身等劇烈活動,以免牽拉傷口導致出血或愈合延遲。2周后可進行散步等低強度運動,3個月后經醫(yī)生評估方可恢復常規(guī)運動。運動時需觀察有無腹痛、切口滲液等異常。
酒精會刺激膽管收縮并加重肝臟代謝負擔,術后3個月內應嚴格禁酒。長期飲酒者可能誘發(fā)膽管炎或胰腺炎,建議永久戒酒。酒精飲料包括啤酒、白酒、紅酒等所有含酒精飲品。
腹腔鏡術后需保持切口干燥,每日消毒換藥,觀察有無紅腫、滲液。1周內避免沾水,洗澡可用防水敷料保護。開放手術患者需更長時間傷口護理,拆線前禁止盆浴。出現發(fā)熱或持續(xù)疼痛需及時就醫(yī)。
非甾體抗炎藥可能增加消化道出血風險,術后2周內禁用布洛芬片、阿司匹林腸溶片等藥物。必需用藥時需遵醫(yī)囑調整劑量,同時配合雷貝拉唑鈉腸溶片等胃黏膜保護劑。
膽囊切除術后應建立規(guī)律飲食習慣,每日5-6次少量進食,優(yōu)先選擇魚肉、雞蛋白、燕麥等低脂高蛋白食物??裳a充維生素D3滴劑幫助鈣質吸收,適度進行八段錦等舒緩運動促進胃腸蠕動。術后6個月需復查腹部超聲評估膽管情況,長期隨訪中若出現脂肪瀉、黃疸等癥狀需及時就診。日??捎涗涳嬍撑c癥狀關聯性,幫助醫(yī)生調整康復方案。
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