蕁麻疹一到晚上就起很多通常是睡眠環(huán)境因素、體溫變化、激素水平波動(dòng)、膽堿能性蕁麻疹夜間發(fā)作、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等引起的,建議及時(shí)就醫(yī),可以通過(guò)改善環(huán)境、規(guī)律作息、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1.睡眠環(huán)境因素:如果晚上睡覺(jué)時(shí)使用的床單被套未及時(shí)清洗更換,容易積聚塵螨、皮屑等過(guò)敏原,可能會(huì)刺激皮膚引起蕁麻疹癥狀加重,建議通過(guò)定期更換清洗床上用品,使用除螨儀清潔床鋪,進(jìn)行改善。
2.體溫變化:夜間人體新陳代謝速度減緩,皮膚血管擴(kuò)張,且室內(nèi)溫度如果過(guò)高,會(huì)使皮膚溫度升高,容易導(dǎo)致皮膚中的肥大細(xì)胞更易釋放組胺等炎性介質(zhì),引起風(fēng)團(tuán)、瘙癢等癥狀,可以通過(guò)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度在22-26℃,穿著寬松透氣的睡衣來(lái)緩解。
3.激素水平波動(dòng):人體在夜間糖皮質(zhì)激素分泌減少,而糖皮質(zhì)激素具有抗炎、抗過(guò)敏作用,激素水平降低可能是無(wú)法有效抑制過(guò)敏反應(yīng),導(dǎo)致蕁麻疹癥狀在夜間凸顯。建議通過(guò)保持規(guī)律作息,避免熬夜,有助于減輕不適感。
4.膽堿能性蕁麻疹夜間發(fā)作:該類(lèi)型蕁麻疹因運(yùn)動(dòng)、受熱、情緒緊張等使體溫上升,促使乙酰膽堿作用于肥大細(xì)胞引發(fā),晚上活動(dòng)后或睡眠中體溫微升,且伴有細(xì)小而極癢的風(fēng)團(tuán),周?chē)@以紅暈。建議在醫(yī)生的幫助下合理使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定糖漿、爐甘石洗劑等藥物,有助于緩解癥狀。
5.甲狀腺功能亢進(jìn)癥:該疾病多由遺傳、飲食等引起,夜間機(jī)體免疫系統(tǒng)活躍,容易引起病情波動(dòng),還伴有乏力、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小金丸、抑亢丸、甲亢靈片等藥物,能促進(jìn)恢復(fù)。
日常護(hù)理中,需避免搔抓患處以防感染;減少接觸已知過(guò)敏原。
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