眼睛老是出眼屎，醫(yī)學(xué)上稱為眼部分泌物增多，可能由多種原因引起，主要有眼部衛(wèi)生不佳、非感染性炎癥、細(xì)菌性結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎、淚道阻塞。
一、眼部衛(wèi)生不佳
長時(shí)間不清潔眼周、佩戴隱形眼鏡時(shí)間過長或卸妝不徹底，可能導(dǎo)致瞼板腺分泌物、脫落細(xì)胞和外界灰塵混合，形成較多眼屎。這種情況通常不伴有眼紅、眼痛等癥狀。改善措施包括每日用溫水清潔眼瞼邊緣，減少隱形眼鏡佩戴時(shí)長，并確保徹底卸除眼妝，保持眼部清潔。
二、非感染性炎癥
干眼癥或瞼板腺功能障礙是常見的非感染性原因。干眼癥時(shí)，淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛會(huì)反射性分泌更多粘稠物質(zhì)。瞼板腺功能障礙則導(dǎo)致瞼板腺分泌的油脂異常，使分泌物變得粘稠。通常伴有眼干、異物感、燒灼感。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可能包括使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、熱敷按摩眼瞼以疏通腺管，以及改善用眼習(xí)慣。
三、細(xì)菌性結(jié)膜炎
細(xì)菌感染引起的結(jié)膜炎是分泌物增多的常見病理原因，可能與用手揉眼、接觸污染物品等因素有關(guān)。典型表現(xiàn)為晨起時(shí)眼屎將上下眼瞼粘住，分泌物多為黃白色、膿性，同時(shí)伴有眼紅、畏光、異物感。確診后需遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水治療，例如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或加替沙星眼用凝膠，以控制感染。
四、過敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過敏原后，眼部發(fā)生過敏反應(yīng)，除了大量水樣或粘絲狀眼屎，還會(huì)出現(xiàn)眼癢難忍、眼瞼水腫、結(jié)膜充血等癥狀。治療關(guān)鍵在于避免接觸已知過敏原，并可遵醫(yī)囑使用抗過敏藥物，如奧洛他定滴眼液、氮?斯汀滴眼液或依美斯汀滴眼液來緩解癥狀。
五、淚道阻塞
淚道阻塞可能為先天性或繼發(fā)于炎癥、外傷，導(dǎo)致淚液無法正常排入鼻腔而淤積。這除了引起持續(xù)性流淚，還容易繼發(fā)感染，導(dǎo)致眼角特別是內(nèi)眼角處經(jīng)常有膿性分泌物。癥狀可單側(cè)或雙側(cè)出現(xiàn)。治療需根據(jù)阻塞原因和程度決定，可能包括在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行淚道沖洗、使用抗生素眼藥水控制感染，或考慮淚道探通、淚道置管等手術(shù)方式。
當(dāng)眼睛頻繁出現(xiàn)眼屎時(shí)，首先應(yīng)注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼，使用干凈的毛巾單獨(dú)擦眼。增加眨眼頻率，適當(dāng)休息，避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品。飲食宜清淡，多攝入富含維生素A和維生素C的食物，如胡蘿卜、西藍(lán)花、橙子，有助于維持眼表健康。如果分泌物增多持續(xù)不緩解，或伴有眼紅、眼痛、視力下降、畏光等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往眼科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療，切勿自行長期使用眼藥水，以免延誤或加重病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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