人工流產(chǎn)手術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食及避免性生活。人工流產(chǎn)手術(shù)可能對(duì)女性身體造成一定影響,術(shù)后護(hù)理有助于減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)身體恢復(fù)。
術(shù)后應(yīng)臥床休息1-3天,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。子宮收縮可能引起輕微腹痛,可通過熱敷緩解。保持作息規(guī)律,保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜或過度疲勞。術(shù)后1周內(nèi)不建議長時(shí)間站立或行走,可逐漸增加活動(dòng)量。
術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和游泳,每日用溫水清洗會(huì)陰部。遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。更換衛(wèi)生巾頻率應(yīng)保持2-3小時(shí)一次,避免使用衛(wèi)生棉條。
術(shù)后陰道出血通常持續(xù)3-10天,出血量應(yīng)逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)2周未凈需就醫(yī)??煞靡婺覆蓊w粒促進(jìn)子宮收縮,但禁用活血類藥物如當(dāng)歸。突發(fā)劇烈腹痛伴大出血需立即急診處理。
術(shù)后應(yīng)攝入高蛋白食物如魚肉、雞蛋,補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。多食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,避免生冷辛辣刺激食物。適量飲用紅糖水或紅棗湯,但糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。
術(shù)后卵巢可能快速恢復(fù)排卵,需立即采取避孕措施。推薦使用避孕套或短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片,避免1個(gè)月內(nèi)再次懷孕。人工流產(chǎn)后2周需復(fù)查B超,確認(rèn)宮腔無殘留。術(shù)后1個(gè)月禁止性生活以防感染和再次妊娠。
人工流產(chǎn)手術(shù)后應(yīng)保持外陰清潔干燥,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免騎自行車、瑜伽等可能增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。注意心理調(diào)節(jié),可通過聽音樂、閱讀緩解焦慮情緒。如出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等貧血癥狀,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含鐵食物或就醫(yī)檢查。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲2-6周,期間如有異常應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
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