手足口病可通過注意手衛(wèi)生、避免密切接觸、定期消毒物品、接種疫苗、加強(qiáng)營養(yǎng)等方式預(yù)防。手足口病通常由腸道病毒感染引起,主要通過消化道、呼吸道及接觸傳播。
手足口病病毒可通過接觸傳播,保持手部清潔是預(yù)防的關(guān)鍵。飯前便后、外出回家后需用流動(dòng)水和肥皂洗手至少20秒。家長(zhǎng)需幫助兒童養(yǎng)成正確洗手習(xí)慣,避免用手觸摸口鼻眼。若無洗手條件時(shí)可使用含酒精的免洗洗手液。
流行期間減少前往人群密集場(chǎng)所,不與患病兒童共用玩具、餐具等物品。幼兒園等集體機(jī)構(gòu)出現(xiàn)病例時(shí),家長(zhǎng)需配合隔離措施。成人接觸患兒后可能成為隱性攜帶者,回家后應(yīng)及時(shí)更換衣物并洗手。
患兒接觸過的玩具、門把手、桌椅等物體表面需用含氯消毒劑擦拭。衣物被褥可用60℃以上熱水浸泡清洗。奶瓶、餐具等需每日煮沸消毒。家長(zhǎng)需特別注意對(duì)兒童頻繁接觸物品的消毒頻率。
EV71滅活疫苗可預(yù)防由EV71病毒引起的重癥手足口病,適用于6月齡至5歲兒童?;A(chǔ)免疫程序?yàn)?劑次,間隔1個(gè)月。疫苗接種后仍需配合其他預(yù)防措施,因該疫苗不能預(yù)防所有類型腸道病毒。
保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入有助于增強(qiáng)免疫力??蛇m量食用雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等食物,補(bǔ)充維生素C和鋅元素。避免生冷食物,水果需徹底清洗削皮?;疾∑陂g應(yīng)選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。
預(yù)防手足口病需建立長(zhǎng)期衛(wèi)生習(xí)慣,流行季節(jié)更需提高警惕。家長(zhǎng)需每日檢查兒童手心、足底等部位是否有皮疹,發(fā)現(xiàn)發(fā)熱或皰疹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。幼兒園等場(chǎng)所應(yīng)落實(shí)晨檢制度,保持教室通風(fēng)??祻?fù)后仍可能再次感染不同血清型病毒,持續(xù)預(yù)防措施不可松懈。日??蛇M(jìn)行適度戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但需避免過度疲勞。
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