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渾身沒(méi)勁、經(jīng)常困什么原因

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渾身沒(méi)勁、經(jīng)常困可能是睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、感冒、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能減退癥等導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查并治療。

1、睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，從而引起渾身沒(méi)勁、經(jīng)常困的問(wèn)題，可以改變作息習(xí)慣、避免熬夜。

2、營(yíng)養(yǎng)不良：挑食、偏食可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)渾身沒(méi)勁、經(jīng)常困、頭暈等癥狀，要多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，如牛肉、雞蛋等食物。

3、感冒：受涼可能會(huì)導(dǎo)致感冒，導(dǎo)致渾身沒(méi)勁、經(jīng)常困、鼻塞等癥狀，可以使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、金花清感顆粒等藥物進(jìn)行治療。

4、神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神壓力大、緊張可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、引起渾身沒(méi)勁、經(jīng)常困、注意力減退的問(wèn)題?？梢允褂镁S生素B12片、谷維素片、甲鈷胺片等藥物控制病情。

5、甲狀腺功能減退癥：遺傳、免疫力低下可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退癥，激素分泌不足導(dǎo)致渾身沒(méi)勁、經(jīng)常困、四肢麻木等癥狀，可以使用左甲狀腺素鈉片、益康膠囊、醋酸潑尼松片等藥物促進(jìn)疾病康復(fù)。

患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，不能擅自加大劑量，避免導(dǎo)致身體不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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