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手臂疼痛是什么原因

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手臂疼痛可能與肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)炎、頸椎病、心血管疾病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、肌肉勞損

過度使用手臂或重復(fù)性動(dòng)作可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為局部酸痛、活動(dòng)受限。常見于搬運(yùn)重物、長時(shí)間打字等場(chǎng)景。可通過熱敷、休息緩解,嚴(yán)重時(shí)需物理治療。

2、神經(jīng)壓迫

頸椎間盤突出或胸廓出口綜合征可能壓迫臂叢神經(jīng),引發(fā)放射性疼痛伴麻木感。夜間癥狀可能加重,需通過頸椎MRI確診。輕癥可用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),重癥需手術(shù)減壓。

3、關(guān)節(jié)炎

肘關(guān)節(jié)或肩關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性鈍痛,晨僵明顯。X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊抗炎,配合玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射。

4、頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病易引起單側(cè)手臂放電樣疼痛,頸部活動(dòng)時(shí)加劇。需避免長時(shí)間低頭,牽引治療可能有效。急性期可用洛索洛芬鈉片鎮(zhèn)痛。

5、心血管疾病

心絞痛或心肌梗死可能出現(xiàn)左臂內(nèi)側(cè)牽涉痛,伴胸悶氣促。屬于急癥,需立即含服硝酸甘油片并呼叫急救。心電圖和心肌酶檢查可確診。

日常應(yīng)注意手臂保暖,避免提拉重物時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)。辦公族建議每小時(shí)活動(dòng)肩頸,睡眠時(shí)枕頭高度需適宜。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨紅腫發(fā)熱、胸痛等癥狀,須盡快至骨科或心內(nèi)科就診。飲食上可增加富含維生素B族的全谷物及深海魚類,幫助神經(jīng)修復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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