竇卵泡數(shù)量在5-12個(gè)之間屬于正常范圍。竇卵泡是卵巢中尚未發(fā)育成熟的小卵泡,其數(shù)量可反映卵巢儲(chǔ)備功能。
竇卵泡數(shù)量通常通過陰道超聲檢查在月經(jīng)周期第2-5天進(jìn)行檢測。5-12個(gè)竇卵泡表明卵巢功能正常,具備較好的生育潛力。若雙側(cè)卵巢竇卵泡總數(shù)少于5個(gè),可能提示卵巢儲(chǔ)備功能下降,這與年齡增長、卵巢手術(shù)史、放化療史等因素有關(guān),可能伴隨月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少等癥狀。若竇卵泡數(shù)量超過12個(gè),需結(jié)合性激素檢查判斷是否存在多囊卵巢綜合征,這類情況可能伴有月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡或多毛等表現(xiàn)。竇卵泡數(shù)量的評(píng)估需結(jié)合抗繆勒管激素、促卵泡激素等指標(biāo)綜合分析。
建議育齡期女性關(guān)注月經(jīng)周期變化,避免過度節(jié)食或長期精神緊張。若備孕超過1年未成功或出現(xiàn)月經(jīng)異常,應(yīng)及時(shí)就診生殖醫(yī)學(xué)科或婦科,通過規(guī)范檢查評(píng)估卵巢功能。日常生活中可適量攝入豆制品、堅(jiān)果等富含植物雌激素的食物,保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),有助于維持卵巢健康。
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