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肝火旺不能吃什么食物?

病情描述:
我最近睡眠多夢(mèng),眼睛有些腫痛,肝火旺不能吃什以食物?
共2個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
肝火旺避免辛辣刺激的食物攝入,可以適當的攝入些龍膽瀉肝丸進(jìn)行調節可以有效的促進(jìn)改善。日常多喝水多吃些蔬果可以有效的促進(jìn)改善的功能,避免熬夜的現象,多進(jìn)行運動(dòng)。
牛建海 主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 中醫科
不能吃辛辣、生冷、刺激食物以及有油膩和燒烤類(lèi)食物。平時(shí)飲食清淡,多喝水,多吃水果蔬菜。平時(shí)要多做運動(dòng)鍛煉,提高自身抵抗力,多注意休息,不要熬夜,避免過(guò)度勞累??梢猿砸恍┭a鈣食物,并喝一些大骨湯和雞湯等,來(lái)促進(jìn)鈣吸收,增加人體免疫力。
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