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高枕對頸椎有什么壞處?

病情描述:
多高的枕頭對頸椎有益呢?睡高枕有什么壞處呢?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
枕頭的高度以在睡眠中使頸椎保持正常的生理性前凸最為恰當。正常人睡高枕,無論是仰臥還是側(cè)臥,都會使頸椎屈度異常,使頸椎生理性前凸消失或反而后凸,使頸椎椎間隙處于高壓力狀態(tài)的前曲狀態(tài),使頸部某些局部肌肉過度緊張。久而久之,頸部肌肉就會發(fā)生勞損、痙攣,加速椎間盤的變性,并促使骨刺形成、頸椎不穩(wěn)定等,引起或誘發(fā)頸部神經(jīng)根、脊髓、交感神經(jīng)、或椎動脈受到刺激或壓迫,導致頸椎病
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