电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腰突病者正確站姿是怎樣的

病情描述:
我患有腰突癥已經(jīng)很長時(shí)間了,工作是需要經(jīng)常站立的,這種疾病病人的正確站姿是怎樣的
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
正確的站立姿勢應(yīng)該是兩眼平視,挺胸,直腰,兩腿直立,兩足距離約與骨盆寬度相同,這樣全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢,再由兩下肢傳至足,以成為真正的“腳踏實(shí)地”,可有效地防止髓核再次突出。站立不應(yīng)太久,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng),龍其是腰背部活動(dòng),以解除腰背部肌肉疲勞。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>