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吃了辛辣的食物怎么解辣?

病情描述:
我不能吃辣的,但是婆婆家的人都喜歡吃辣的,所以菜中經(jīng)常會(huì)放一些辣椒,有沒有辦法可以解辣呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃了辣椒后,可以喝一些醋,有很好的解辣作用。炒菜時(shí)如果辣椒放多了不妨加點(diǎn)醋。在餐館吃飯時(shí),如果感覺菜比較辣,也可以要一小碟醋蘸著吃。
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