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胃酸吃什么

病情描述:
最近老是反胃,胃酸過(guò)多,沒(méi)有食欲,胃酸可以吃什么?
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

若出現胃酸分泌過(guò)多或患有胃食管反流病,可以適量吃蘇打餅干、燕麥、香蕉、西藍花等食物,也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、法莫替丁等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘇打餅干

蘇打餅干含堿性成分,可中和部分胃酸,緩解燒心感,但需控制攝入量避免高鈉風(fēng)險。

2. 燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維,能吸附胃酸并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少胃酸對黏膜的刺激。

3. 香蕉

香蕉含天然抗酸物質(zhì)和果膠,有助于保護胃黏膜,但空腹食用可能加重部分人群反酸癥狀。

4. 西藍花

西藍花富含維生素U和硫化物,具有黏膜修復作用,建議焯水后食用以減少產(chǎn)氣。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑,能快速中和胃酸并形成保護膜,適用于偶發(fā)性胃酸過(guò)多。

2. 雷尼替丁

雷尼替丁是H2受體阻滯劑,通過(guò)抑制胃酸分泌緩解癥狀,短期使用較安全。

3. 奧美拉唑

奧美拉唑作為質(zhì)子泵抑制劑,適用于胃酸分泌過(guò)多導致的糜爛性食管炎等疾病。

4. 法莫替丁

法莫替丁作用與雷尼替丁類(lèi)似,抑酸效果更持久,需警惕長(cháng)期使用可能影響營(yíng)養吸收。

避免食用辛辣、油膩及過(guò)酸食物,餐后2小時(shí)內不要平臥,癥狀持續或加重時(shí)應完善胃鏡檢查明確病因。

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