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腿腫是怎么回事

患者:女,34歲

病情描述:
前兩天出去玩爬山,然后回家過(guò)后就發(fā)現腿有點(diǎn)脹痛還有點(diǎn)腫,以為是正常情況但是過(guò)了兩天還是腿腫,這是為什么呢?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腿腫可能由久坐久站、鹽分攝入過(guò)多、下肢靜脈曲張、心力衰竭等原因引起,可通過(guò)抬高下肢、限制鈉鹽、彈力襪治療、利尿劑等方式緩解。

1、久坐久站

長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢會(huì )導致下肢靜脈回流受阻,表現為對稱(chēng)性凹陷性水腫。建議每小時(shí)活動(dòng)下肢,適當按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

2、鹽分攝入過(guò)多

高鹽飲食會(huì )使體內鈉水潴留,常見(jiàn)晨起眼瞼與下肢浮腫。每日食鹽量應控制在5克以?xún)?,多進(jìn)食香蕉、菠菜等富鉀食物。

3、下肢靜脈曲張

可能與靜脈瓣膜功能不全、長(cháng)期腹壓增高等因素有關(guān),通常表現為小腿蚯蚓狀突起、夜間沉重感??勺襻t囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。

4、心力衰竭

可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān),通常伴隨呼吸困難、夜間陣發(fā)性咳嗽。需在醫生指導下使用呋塞米、螺內酯、托拉塞米等利尿劑。

日常避免穿過(guò)緊衣褲,睡眠時(shí)墊高下肢,若水腫持續超過(guò)3天或伴胸悶尿少應及時(shí)就醫。

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