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胃酸倒流的癥狀怎么解決辦法

病情描述:
最近胃部舒服，飯后經(jīng)常胃酸倒流，想知道這種癥狀要怎么解決？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

胃酸倒流可通過(guò)調整飲食習慣、改變生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。胃酸倒流通常由飲食不當、肥胖、食管下括約肌功能障礙、胃食管反流病等原因引起。

1、調整飲食習慣

避免高脂、辛辣、酸性食物，減少咖啡因和酒精攝入，少食多餐有助于減輕胃酸分泌。進(jìn)食后兩小時(shí)內避免平臥，睡前3小時(shí)停止進(jìn)食。

2、改變生活方式

保持適度體重，避免緊身衣物壓迫腹部。睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，戒煙可降低胃酸分泌頻率。

3、藥物治療

可能與胃酸分泌過(guò)多、食管黏膜損傷有關(guān)，通常表現為燒心、反酸等癥狀?？勺襻t囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂、硫糖鋁等黏膜保護劑。

4、手術(shù)治療

可能與食管裂孔疝、賁門(mén)松弛有關(guān)，通常表現為長(cháng)期反流、吞咽困難等癥狀。胃底折疊術(shù)、內鏡下射頻治療等手術(shù)方式可增強食管下括約肌功能。

日?？蛇m量食用燕麥、香蕉、南瓜、卷心菜等堿性食物，避免暴飲暴食，餐后適度散步幫助消化，癥狀持續或加重需及時(shí)就醫。

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