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陰莖勃起時(shí)間不長(cháng)是怎么回事

患者：男，29歲

病情描述:
我和老婆同房每次都很快就完事，老婆都很嫌棄我，陰莖勃起時(shí)間不長(cháng)是怎么回事？
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

陰莖勃起時(shí)間不長(cháng)可能由心理壓力、不良生活習慣、陰莖血管病變、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)心理疏導、生活方式調整、藥物治療、激素替代等方式改善。

1. 心理壓力

焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能影響勃起功能。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、伴侶溝通緩解壓力，必要時(shí)可使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。

2. 不良生活習慣

長(cháng)期吸煙、酗酒或熬夜可能損害血管功能。需戒煙限酒，保證充足睡眠，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)改善血液循環(huán)。

3. 陰莖血管病變

可能與動(dòng)脈硬化、糖尿病血管并發(fā)癥有關(guān)，常伴有勃起硬度不足?？勺襻t囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑，或進(jìn)行血管手術(shù)治療。

4. 內分泌失調

睪酮水平低下可能影響勃起維持，多伴隨性欲減退。需檢測激素水平，必要時(shí)采用十一酸睪酮等藥物進(jìn)行替代治療。

日?？蛇m當食用牡蠣、堅果等含鋅食物，避免久坐，定期進(jìn)行盆底肌鍛煉。若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月建議盡早就診泌尿外科或男科。

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