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脾虛濕盛吃什么補品

患者：女，37歲

病情描述:
我最近吃過(guò)食物后會(huì )有脹氣的現象,看醫生說(shuō)我是脾虛濕盛。脾虛濕盛吃什么補品？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

脾虛濕盛可以適量吃山藥、薏苡仁、茯苓、白扁豆等食物，也可以遵醫囑吃參苓白術(shù)散、香砂六君丸、四君子湯、補中益氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

山藥具有補脾益氣的功效，有助于改善脾虛濕盛引起的食欲不振。薏苡仁可利水滲濕，適合脾虛濕盛導致的水腫癥狀。茯苓能祛濕健脾，緩解脾虛濕盛引起的腹脹。白扁豆可健脾化濕，幫助改善脾虛濕盛的大便溏稀。

二、藥物

參苓白術(shù)散具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效，適用于脾虛濕盛引起的腹瀉。香砂六君丸能健脾和胃，改善脾虛濕盛導致的脘腹脹滿(mǎn)。四君子湯可益氣健脾，幫助緩解脾虛濕盛的氣短乏力。補中益氣丸具有補中益氣、升陽(yáng)舉陷的作用，適用于脾虛濕盛引起的內臟下垂。

脾虛濕盛患者應避免生冷油膩食物，適當進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運動(dòng)，保持規律作息有助于改善癥狀。

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