电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

乳房下垂出現了下垂怎樣解決

患者:女,33歲

病情描述:
隨著(zhù)年齡的增長(cháng),乳房開(kāi)始下垂,可是出現了下垂該怎樣解決呢?
共2個(gè)回答
陳飛 副主任醫師 去掛號
泰州市中醫院 三甲 普外科
女性的乳房下垂要選適合的內衣,有助預防和改善乳房下垂,長(cháng)期穿著(zhù)支撐力不足的內衣是導致乳房下垂、乳房外擴的原因之一。在挑選內衣時(shí),最好選擇一些肩帶較寬的內衣,這樣有助將下垂的乳房往上拉提,而且還能更好地固定胸部的位置。也可以選擇一些有鋼圈的內衣,固定效果更好。
高其宏 副主任醫師 去掛號
蕪湖市第二人民醫院 三甲 普通外科
還可以運動(dòng)保健操改善乳房下垂,做一些改善乳房形態(tài)的保健操,放松坐在椅子上,左臂放在頭后,右臂貼住背部,左右手相扣,同時(shí)背部伸直,正常唿吸3~5次后,雙手交換再做一次,反復做5~10次。日常工作學(xué)習時(shí)要注意坐姿,胸部不要太過(guò)貼近桌子,否則容易壓迫到胸部。另外在晚上睡覺(jué)前,可以適當做仰臥起坐和擴胸運動(dòng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>