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向日葵治高血壓

病情描述:
我是有高血壓的,有人說(shuō)向日葵可以治高血壓,這是怎么回事?
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

向日葵籽、向日葵葉等植物成分可能有助于輔助調節血壓,但無(wú)法替代正規降壓治療。高血壓患者可適量食用向日葵籽,同時(shí)需遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物。

1、向日葵籽

含亞油酸和鎂元素,可能幫助舒張血管。每日食用量控制在20克以?xún)?,避免過(guò)量攝入油脂。

2、向日葵葉

傳統醫學(xué)認為其提取物具有輕微降壓作用,但缺乏現代醫學(xué)證據支持,不建議自行煎服。

3、氨氯地平

鈣離子拮抗劑類(lèi)降壓藥,通過(guò)阻斷鈣通道擴張血管??赡艹霈F踝部水腫、頭痛等不良反應。

4、纈沙坦

血管緊張素受體拮抗劑,適用于原發(fā)性高血壓。用藥期間需定期監測血鉀和腎功能。

高血壓患者應保持低鹽飲食,每日鈉攝入量不超過(guò)5克,每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng),定期監測血壓變化。

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