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兒童感冒適合吃什么水果

病情描述:
孩子感冒了，最近咳嗽流鼻涕，兒童感冒適合吃什么水果？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

兒童感冒期間可以適量吃蘋(píng)果、梨、橙子、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、抗病毒口服液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并合理搭配飲食。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力，家長(zhǎng)可將蘋(píng)果蒸軟或榨汁便于兒童食用。

2、梨

梨具有潤(rùn)肺止咳作用，適合感冒伴咳嗽癥狀的兒童，建議家長(zhǎng)燉煮梨水緩解咽喉不適。

3、橙子

橙子含豐富維生素C，能幫助縮短感冒病程，家長(zhǎng)需注意去除果核并控制每日攝入量。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素含量高，可促進(jìn)呼吸道黏膜修復(fù)，建議選擇成熟果實(shí)避免刺激胃腸。

二、藥物

1、小兒氨酚黃那敏顆粒

用于緩解感冒引起的發(fā)熱頭痛，家長(zhǎng)需按說(shuō)明書(shū)劑量服用，避免與其他退熱藥同用。

2、小兒感冒顆粒

中成藥制劑適用于風(fēng)寒型感冒，服藥期間家長(zhǎng)應(yīng)觀察兒童是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

3、抗病毒口服液

針對(duì)病毒性感冒具有一定抑制作用，須在醫(yī)生明確診斷后指導(dǎo)使用。

感冒期間家長(zhǎng)應(yīng)保證兒童充足休息，適量增加溫水?dāng)z入，避免食用冰冷或過(guò)甜水果刺激咽喉。

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