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怎樣去除口臭

患者：女，23歲

病情描述:
嘴巴里經(jīng)常出現臭味，尤其是每天清晨的時(shí)候最為嚴重，怎樣去除口臭？

共1個(gè)回答

王子函副主任醫師去掛號: 北京友誼醫院 三甲 普通外科

去除口臭可通過(guò)清潔口腔、調節飲食、治療疾病、改善生活習慣等方式實(shí)現?？诔敉ǔＳ煽谇恍l生不良、食物殘留、胃腸疾病、鼻咽部感染等原因引起。

1、清潔口腔

每天刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，舌苔需用刮舌器清理。含氯己定的漱口水有助于減少口腔細菌，配合定期洗牙可清除牙結石。

2、調節飲食

避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈食物，適量飲用綠茶或咀嚼薄荷葉。飯后食用蘋(píng)果、芹菜等富含膳食纖維的食物有助于清潔口腔。

3、治療疾病

齲齒、牙周炎等口腔疾病需進(jìn)行充填或齦下刮治，幽門(mén)螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法。伴隨牙齦出血或胃痛癥狀時(shí)應盡早就醫。

4、改善習慣

戒煙限酒并保持充足飲水，睡眠時(shí)用口呼吸者可使用加濕器。長(cháng)期服用質(zhì)子泵抑制劑者需監測胃酸分泌情況。

建議每日飲用無(wú)糖酸奶補充益生菌，持續兩周未改善需到口腔科或消化內科就診排查病因。

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嘴里發(fā)咸是怎么回事

嘴里面如果有咸味的時(shí)候，首先要分清楚是生理性的，還是病理性的。作為生理性的是因為口腔衛生注意的不好，口腔內存在大量的食物殘渣、菌斑、細菌的存在引起了牙齦炎、牙周炎或者是冠周炎，這種情況會(huì )導致口腔內環(huán)境產(chǎn)生一定的變化，有發(fā)咸的感覺(jué)。這種生理性的原因，通常需要建議大家加強口腔衛生的維護，認真刷牙、漱口保持口腔清潔。必要的情況下可以用含有口腔清新劑的漱口水進(jìn)行漱口，就能夠改變嘴里發(fā)咸的情況。第二方面的原因就是病理性的原因?？谇粌热绻斜热缈谇火つぱ?，或者是有腫瘤類(lèi)的疾病影響到唾液分泌的時(shí)候，會(huì )產(chǎn)生發(fā)咸的癥狀。還有一類(lèi)如果是伴發(fā)全身系統性疾病，比如腎臟疾病或者是糖尿病，這類(lèi)的疾病通常會(huì )通過(guò)全身的因素，對唾液和口腔的健康產(chǎn)生一定的影響，也會(huì )造成嘴里發(fā)咸的癥狀。在中國的中醫醫學(xué)中，認為腎虛的病人會(huì )出現嘴里發(fā)咸的情況，也大概是這方面的影響和原因。當然，如果有耳鼻喉科的疾病，比如有鼻炎、鼻竇炎、鼻腔的分泌物會(huì )反向逆流，進(jìn)入到咽腔和口腔中，影響到口腔的感覺(jué)，也會(huì )產(chǎn)生嘴里發(fā)咸的現象。像這類(lèi)的要及時(shí)去發(fā)現和檢查可能存在的耳鼻喉的疾病，如果有這類(lèi)的疾病，要積極的進(jìn)行治療。所以根據以上的信息大家可以看到，嘴里發(fā)咸可能是因為口腔衛生不好，引起了口腔的炎癥，導致發(fā)生嘴里發(fā)咸的感覺(jué)。也有可能是全身的健康狀況，影響到口腔健康，影響到唾液分泌造成的。當然也有可能是因為鄰近的組織器官，尤其是耳鼻喉科疾病引起嘴里發(fā)咸的感覺(jué)。不同的導致發(fā)咸的原因，在解決的時(shí)候要分別關(guān)注和解決不同的因素，才能得到良好的治療效果。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:37

84682次收聽(tīng) 2021-07-09

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