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慢性支氣管炎怎么預(yù)防

病情描述:
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馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

慢性支氣管炎可通過戒煙、避免空氣污染、增強(qiáng)免疫力、接種疫苗等方式預(yù)防。慢性支氣管炎通常由長期吸煙、職業(yè)粉塵暴露、反復(fù)呼吸道感染、免疫功能低下等原因引起。

1、戒煙

吸煙是慢性支氣管炎的主要誘因,煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷支氣管黏膜。建議通過尼古丁替代療法逐步戒除,避免接觸二手煙環(huán)境。

2、空氣防護(hù)

長期暴露于粉塵、化學(xué)氣體等污染物會(huì)刺激呼吸道。使用防護(hù)口罩,保持室內(nèi)通風(fēng),空氣污染嚴(yán)重時(shí)減少外出。

3、免疫強(qiáng)化

適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可提升肺功能,保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,補(bǔ)充維生素C和維生素D有助于增強(qiáng)呼吸道防御能力。

4、疫苗防護(hù)

定期接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗能有效預(yù)防呼吸道感染,慢性支氣管炎患者建議每年秋季接種流感疫苗。

冬季注意保暖防寒,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽咳痰癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查,高危職業(yè)人群需定期進(jìn)行職業(yè)健康體檢。

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