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腰肌勞損的癥狀是什么

病情描述:
我腰疼了好幾天了不知道是不是腰肌出現了勞損,腰肌勞損的癥狀是什么?
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 血管外科

腰肌勞損的癥狀主要表現為腰部酸痛、僵硬、活動(dòng)受限,病情發(fā)展可能從間歇性不適逐漸進(jìn)展為持續性疼痛。

1、早期表現:

腰部出現間歇性酸脹或隱痛,久坐、久站或勞累后加重,休息后可緩解,局部肌肉輕度緊張。

2、進(jìn)展期:

疼痛頻率增加,轉為持續性鈍痛,腰部活動(dòng)時(shí)伴隨牽拉感,晨起或受涼后癥狀明顯,可能放射至臀部。

3、終末期:

腰部肌肉僵硬板結,按壓有明確痛點(diǎn)和條索狀硬結,翻身、彎腰等動(dòng)作嚴重受限,可能合并腰椎代償性側彎。

日常應避免久坐久站,注意腰部保暖,急性期可通過(guò)熱敷緩解癥狀,若疼痛持續加重或出現下肢放射痛需及時(shí)就醫。

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