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準備懷孕到成功嗎

患者：女，23歲

病情描述:
我一直在做備孕工作，時(shí)間會(huì )不會(huì )太長(cháng)，準備懷孕的成功率高嗎？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

準備懷孕到成功受孕的時(shí)間因人而異，通常需要數月到一年不等，實(shí)際時(shí)間受到年齡、排卵周期、生活習慣、基礎疾病等多種因素的影響。

1、年齡：

女性35歲后生育能力逐漸下降，卵巢儲備功能降低可能導致受孕時(shí)間延長(cháng)，建議高齡女性孕前進(jìn)行生育力評估。

2、排卵周期：

準確掌握排卵期能提高受孕概率，月經(jīng)周期不規律者可通過(guò)基礎體溫監測或排卵試紙輔助判斷排卵時(shí)間。

3、生活習慣：

吸煙飲酒、熬夜等不良習慣會(huì )影響精卵質(zhì)量，備孕期間需保持規律作息，雙方都應補充葉酸等營(yíng)養素。

4、基礎疾?。?/h3>

多囊卵巢綜合征、輸卵管堵塞等疾病會(huì )導致受孕困難，可能與內分泌紊亂、炎癥感染等因素有關(guān)，通常表現為月經(jīng)異常、慢性腹痛等癥狀。

備孕期間建議保持均衡飲食，適當補充富含鋅的海產(chǎn)品、含維生素E的堅果、含優(yōu)質(zhì)蛋白的乳制品及含鐵的紅肉，避免接觸有害物質(zhì)，規律同房頻率每周2-3次為宜。

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