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整晚干咳睡不好怎么辦

病情描述:
不知道咋回事，每天晚上一直干咳，導致自己睡眠很差，整晚干咳睡不好怎么辦？
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

整晚干咳睡不好可能由空氣干燥、過(guò)敏反應、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通過(guò)調整環(huán)境濕度、抗過(guò)敏治療、抗感染治療、抑酸治療等方式緩解。

1、空氣干燥

臥室濕度過(guò)低刺激氣道黏膜，建議使用加濕器保持濕度在40%-60%，睡前飲用溫水緩解咽喉干燥。

2、過(guò)敏反應

塵螨或花粉等過(guò)敏原誘發(fā)咳嗽，可能與過(guò)敏性鼻炎、哮喘等有關(guān)，表現為陣發(fā)性干咳伴鼻癢?？勺襻t囑使用氯雷他定、孟魯司特鈉、布地奈德吸入劑。

3、上呼吸道感染

病毒或細菌感染導致咽喉炎癥，可能與感冒、咽炎等有關(guān)，表現為咳嗽伴咽痛?？勺襻t囑使用右美沙芬、阿莫西林、川貝枇杷露。

4、胃食管反流

夜間平臥時(shí)胃酸刺激咽喉，可能與反流性食管炎有關(guān)，表現為干咳伴燒心感?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利。

避免睡前3小時(shí)進(jìn)食，枕頭墊高15-20厘米，若持續1周無(wú)緩解需排查肺結核或支氣管炎等疾病。

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