頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動有哪些

頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動有頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動，包括有一定運(yùn)動量的活動，但是劇烈運(yùn)動還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。

語音時長 02:00

62405次收聽 2021-12-16
貧血是否會導(dǎo)致白血病

導(dǎo)致貧血的原因有很多，比如：營養(yǎng)不良、失血過多、分布異常。貧血的原因之一，可能是白血病，但不會導(dǎo)致繼發(fā)白血病。白血病病人是由于白血病細(xì)胞在骨髓里邊浸潤，紅細(xì)胞的生長受到抑制，從而出現(xiàn)貧血，而不是因為貧血以后得了白血病。

語音時長 01:24

58634次收聽 2018-04-23
白血病的飲食注意事項
02:09

第一、在治療的過程中，少吃帶刺和太硬的東西，怕引起出血；第二、保證食物干凈、衛(wèi)生，因為化療后白細(xì)胞很低，吃了不干凈的東西后，容易中毒休克，出現(xiàn)非常嚴(yán)重的后果；另外還需注意不吃刺激性食物，辛辣的、比如辣椒、芭蕉等。

61059次播放 2018-02-08

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