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肚子大是因為腸子里脂肪多嗎

患者:女,35歲

病情描述:
我一直肚子大大的,感覺(jué)是因為腸子里脂肪多,肚子大是因為腸子里脂肪多嗎?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

肚子大可能與內臟脂肪堆積、腸道脹氣、腹肌松弛、腹腔積液等因素有關(guān),腸道內脂肪并非主要原因。

1. 內臟脂肪堆積

腹腔內器官周?chē)具^(guò)度沉積是常見(jiàn)原因,多與長(cháng)期高熱量飲食、缺乏運動(dòng)相關(guān),需通過(guò)有氧運動(dòng)及飲食調整改善。

2. 腸道脹氣

消化不良或腸道菌群失衡可能導致氣體滯留,表現為腹部膨隆,可嘗試補充益生菌并減少產(chǎn)氣食物攝入。

3. 腹肌松弛

產(chǎn)后或體重驟減后腹直肌分離會(huì )使腹部突出,需要進(jìn)行核心肌群訓練恢復肌肉張力。

4. 腹腔積液

肝硬化、心衰等疾病可能導致腹腔積液,常伴隨下肢水腫等癥狀,需針對原發(fā)病進(jìn)行醫療干預。

建議定期測量腰圍,男性超過(guò)90厘米或女性超過(guò)85厘米時(shí)應就醫排查病理因素,日常注意控制精制碳水攝入并保持規律運動(dòng)。

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