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治療兒童肥胖癥方法

患者:男,5歲

病情描述:
我現在想給孩子治療肥胖癥基本,治療兒童肥胖癥方法?
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

兒童肥胖癥可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、行為矯正、醫療干預等方式治療。兒童肥胖癥通常由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、內分泌疾病等原因引起。

1、飲食調整

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,控制每日總熱量攝入。家長(cháng)需幫助孩子制定均衡膳食計劃,避免暴飲暴食。

2、運動(dòng)干預

每天保證60分鐘以上中高強度運動(dòng),如游泳、跑步、球類(lèi)運動(dòng)。家長(cháng)需陪伴孩子參與運動(dòng),培養長(cháng)期運動(dòng)習慣。

3、行為矯正

建立規律的作息時(shí)間,減少靜坐時(shí)間,限制電子設備使用。家長(cháng)需以身作則,營(yíng)造健康家庭環(huán)境。

4、醫療干預

對于嚴重肥胖或合并代謝異常的兒童,可在醫生指導下使用奧利司他、二甲雙胍等藥物,極少數情況需考慮減重手術(shù)。

建議定期監測兒童生長(cháng)發(fā)育指標,在專(zhuān)業(yè)醫師和營(yíng)養師指導下制定個(gè)性化減重方案,避免盲目節食影響正常生長(cháng)發(fā)育。

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