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高血壓的飲食注意事項有哪些

患者:女,50歲

病情描述:
高血壓的飲食注意事項有哪些
共1個(gè)回答
王慧 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
得了高血壓,飲食是最重要的,飲食需要適時(shí)定量,不饑不飽,不暴飲暴食。食鹽的攝入量每天應該限制在5克以下,如果浮腫明顯或者有尿蛋白,這時(shí)候就要把它限制到3克以下。高血壓病人要多吃含鉀豐富的食物,比如油菜、菠菜、小白菜、西紅柿等。高血壓的飲食以清淡為主,寧素勿葷、寧淡勿濃、寧饑勿飽。
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