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為什么女生會(huì)突然打呼嚕

病情描述:
為什么女生會(huì)突然打呼嚕
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

女性突然打鼾可能由肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻咽部炎癥、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療或器械干預(yù)改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導(dǎo)致通氣不暢。建議控制體重,減少高脂飲食,增加有氧運(yùn)動(dòng)。

2、睡姿不當(dāng)

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞呼吸道。側(cè)臥睡眠或使用護(hù)頸枕有助于改善。

3、鼻咽部炎癥

鼻炎、扁桃體肥大等導(dǎo)致氣道狹窄??赡芘c感染、過敏有關(guān),常伴鼻塞流涕。可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉等。

4、睡眠呼吸暫停

與中樞神經(jīng)調(diào)控異?;蛏蠚獾浪菹嚓P(guān),表現(xiàn)為夜間呼吸暫停、日間嗜睡。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,嚴(yán)重者需使用持續(xù)正壓通氣治療。

長期打鼾建議監(jiān)測血壓血糖,避免睡前飲酒,保持臥室濕度適宜,必要時(shí)到呼吸科或耳鼻喉科就診。

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