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體檢前一天晚上的注意事項(xiàng)有哪些

病情描述:
體檢前一天晚上的注意事項(xiàng)有哪些
共1個(gè)回答
王子函 副主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科

體檢前一天晚上需注意飲食清淡、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠、停止進(jìn)食飲水8-12小時(shí)。

1、飲食清淡

晚餐避免高脂高糖食物,減少動(dòng)物內(nèi)臟及海鮮攝入,以防影響次日血脂、血糖及肝功能檢測(cè)結(jié)果。

2、避免運(yùn)動(dòng)

劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌酸激酶等指標(biāo)異常升高,建議以散步等輕度活動(dòng)代替。

3、充足睡眠

睡眠不足可能引起血壓波動(dòng)或激素分泌紊亂,建議保持6-8小時(shí)睡眠,避免熬夜。

4、空腹準(zhǔn)備

多數(shù)血液檢查需空腹8-12小時(shí),體檢前晚22點(diǎn)后禁食,可少量飲水但晨起后禁水。

體檢當(dāng)日建議穿寬松衣物,攜帶既往病歷資料,有長(zhǎng)期服藥者需提前咨詢醫(yī)生用藥安排。

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