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孕婦可以吃炒黃豆嗎

病情描述:
孕婦可以吃炒黃豆嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以吃炒黃豆的??梢赃m當食用。黃豆含有較多的營(yíng)養成份如亞油酸、賴(lài)氨酸、蛋白質(zhì),維生素等,女性在懷孕期間一定要注意飲食要用營(yíng)養,不要偏食,飲食要多樣化,多吃一些含蛋白質(zhì)的食物,注意飲食不要吃生冷的食物,辣椒等刺激性的食物,避免喝一些冷飲。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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