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怎樣延長射精時(shí)間

病情描述:
怎樣延長射精時(shí)間
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陳武山 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科
延長射精時(shí)間需要注意以下幾個(gè)方面:第一、治療早泄,很多男性認(rèn)為自己射精快,即使能夠做五分鐘,甚至八分鐘,仍然認(rèn)為自己很快,想延長,這需要有一定的技巧,比如平時(shí)多練盆底肌肉,經(jīng)常做提肛的動作。第二、規(guī)律的排精,排精太少,精液量多就容易射精過快,比如一周兩到三次排精,讓精液處于一個(gè)不飽和的狀態(tài)。第三、要掌握好性交的技巧。第四、如果龜頭的包皮比較敏感,可以戴安全套或者局部涂麻醉劑,也會有一定的延時(shí)效果。
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