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如何提高性功能

病情描述:
如何提高性功能
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科
如果想要有效提高自己的性功能,最好是每天都堅持做一些運動,比如俯臥舒展以及俯臥撐等,而且可對腎俞穴等穴位按摩,或者經(jīng)常按揉睪丸以及腹股溝等部位。同時,建議要加強飲食調(diào)理,可多吃富含維生素和鋅的食物,必要時可服用六味地黃湯一類補腎藥物。
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