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鈣片什么時候吃吸收最好

病情描述:
鈣片什么時候吃吸收最好
共1個回答
孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
補(bǔ)鈣需要講究方法,補(bǔ)充的時間非常關(guān)鍵。一般來說清晨和睡前服用最好,因?yàn)槿梭w血鈣水平在深夜及清晨最低,吸收利用效果好。如果是新生兒,青春期或者是老年人補(bǔ)鈣,可以在醫(yī)生的具體指導(dǎo)下進(jìn)行,另外口服的鈣片要注意不能與豆制品一起服用,不好消化。
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